domingo, 24 de agosto de 2014

Pelo direito de cometer erros...

Nós, seres humanos, somos pó: falhos, fracos.
Reconhecer nossa fabilidade humana é uma benção! 
Entender que somos sujeitos a errar é a maior descoberta da maturidade!

Quando somos jovens, cheios de sonhos e ideais; traçamos pra nossa vida um padrão de comportamento que achamos desejável. 

Nossa cultura, religião e vida familiar moldam  em nós padrões de comportamento que vão nos acompanhar e influenciar nossos atos e decisões por toda a vida.

A medida que o tempo passa, que a vida acontece; vamos descobrindo que nem tudo sai exatamente como no script. Vemos que muita coisa só funciona no mundo das ideias e que o padrão traçado pra ou por nós está longe da realidade.
A opinião dos pais, irmãos e pessoas idosas que nos viram crescer, geralmente tem um peso forte sobre nossas decisões e ações.
A opinião e o julgamento dos nossos amigos também nos cerca diariamente.
Até mesmo os vizinhos e os colegas do trabalho conseguem exercer uma pressão sobre as nossas atitudes.

Quando cometemos um erro, muitas pessoas ao nosso redor se levantam para nos acusar. 
Mas, na maioria das vezes, nós mesmos colocamos uma carga muito grande de peso sobre os nossos ombros. 

Alguns de nós se impõem uma rotina de busca da perfeição que é impossível de viver. E assim, a verdade é que muitos de nós arrastam-se pela vida cheios de culpa e peso desnecessário.

A vida é cheia de escolhas. Todos os dias  nós somos convocados a dizer sim ou não para uma série de coisas. Acredito que a maioria das pessoas tenha em mente ser bom, honesto, fiel, responsável, correto. 
No geral, um adulto saudável emocionalmente não erra deliberadamente; não faz mal por querer, não planeja ou maquina na mente o erro. Mas vez ou outra, nós nos encontramos em situações adversas e nossa reação nem sempre é a correta, a melhor, a desejável aos olhos do senso comum.

A vida acontece em cada segundo, acontece na interação entre seres humanos imperfeitos, cheios de falhas, defeitos, desejos. Nem sempre é possível manter o padrão que traçamos quando tudo começou. Nem sempre é possível atender às expectativas das pessoas que nos cercam. Nem sempre é possível reagir dentro dos limites das tradições familiares e religiosas que nos propomos a seguir.

A gente tenta; mas....

Cada um precisa compreender que vai errar, sim!
Que mesmo que tente ser bom, leal, correto; nunca vai ser perfeito.
Faz parte da nossa condição humana! 


Eventualmente vamos errar!

O que não pode acontecer é ter medo de agir por medo de errar.
Um medo paralisante que tira a coragem de arriscar e de experimentar coisas novas.

Quando temos medo, perdemos o melhor da vida! 
Deixamos de conhecer coisas e pessoas novas.
Deixamos de vivenciar experiências transformadoras.
Deixamos de ser felizes.

Acredito que a graça da vida e a forma de conseguir sobreviver sem culpas massacrantes é compreender a nossa fabilidade... Partir do pressuposto de que não precisamos ser perfeitos. 

Cada ser humano precisa aprender a lidar com o fato de que não vai ser perfeito. De que vai errar e de que vai magoar o outro, vez ou outra. E além disso, algumas das nossas escolhas podem provocar reações diferentes das que esperávamos por parte dos outros.


Precisamos entender que não temos a obrigação de atender às expectativas das outras pessoas. 
Não somos os anjos da guarda da mente dos outros.
Existe um limite entre me preocupar com o próximo.. Ajudá-lo... Servi-lo... e deixar de viver para evitar que o outro se frustre, se magoe e/ou se decepcione comigo. Porque isso vai acontecer, fora do nosso controle e eventualmente, sem que tenhamos planejado... 
Mesmo com todo cuidado, vamos cometer um erro em algum momento de nossas vidas.
Não somos os guardiãos de ninguēm. Nem mesmo dos filhos, nesse sentido. Não é possível cercar os nossos parentes, entes queridos, vizinhos, colegas, etc... a ponto de protege-los de todo tipo de decepção conosco. 

As pessoas precisam aprender a nos respeitar e colocar as próprias expectativas delas em relação a nós numa perspectiva correta. Nem tudo o que esperam de nós, vai acontecer! Nem tudo o que traçaram pra nós como bom, justo, verdadeiro é realmente o melhor pra nós! Sem mencionar que elas também estão sujeitas à fabilidade inerente ao ser humano!

E assim, nós também precisamos aprender a nos respeitar.. Como humanos e falhos... 


Impor sobre nós uma carga exagerada de perfeição e de preocupação com o bem estar do outro é insanidade. E certamente, fonte de frustração.
Ninguém é feliz assim, de verdade.

No dia a dia, cada um deve se esforçar para fazer o melhor, para plantar o bem, para ser correto nas suas relações; mas eventualmente decisões erradas serão tomadas, pessoas serão magoadas, outras não vão concordar com nossas escolhas ou com algo que fazemos ou nós mesmos vamos nos arrepender depois de fazer algo.

Mas isso é vida real!
Isso é ser agente ativo da própria vida.
Isso é ter maturidade. 

Mesmo que erremos, sempre existe um jeito de recomeçar.
Mesmo que erremos, vai ter valido a pena ter agido!
E mesmo que erremos, perdão está aí, de graça, pra ser pedido.

Que não tenhamos medo nunca! E se houver medo... Vamos com medo mesmo!!!
Que não sejamos acusados de covardes!
Que sejamos donos do nosso destino!
Que sejamos humanos, falhos, débeis... 
Mas que sejamos agentes dos nossos sonhos...

Que sejamos falhos, mas cheios de iniciativa, cheios de vida e felizes!!!

Ass: Sal, que sabe que vai cometer muitos erros ainda.....






Difícil.. Mas eu dou conta...


Descobrir em quem confiar. Antes tarde do que nunca.

Mulher de mais de trinta boba; não dá. Se não consegue; volta pro maternal, filha. 

A verdade é que mais uma vez, eu dei a cara a tapa e bateram. Ok..ok.. menos drama...

Vamos ao que interessa: Cometi erros terríveis. 

Siiiim. Eu confesso. 

Mas quem não? Você não faz o que eu fiz, talvez... Mas faz coisas que até o santinho do pau oco cora de vergonha...

O programa é que a regra parece ser: julgar com todas as forças .. Apontar o dedo.... Pelo menos até você se ver na mesma situação. ... Siiiimmm!!! Porque todo mundo erra... 

Somos humanos; falhos, precipitados em atirar a primeira  pedra. Ok...ok... Seu erro não justifica o meu... Mas você me julgar não é justificável por nada. E eu rejeito.
Mesmo porque você não veio falar comigo... Não veio me ouvir..
Eu nem pude contar meu lado da história. Agora nem sei se quero contar mais.              

Na verdade, só quero que o vento leve tudo pra bem longe.
Às vezes é melhor nem tentar se explicar. Um dia, quem interessa, entende.
Mas o bom é que a gente aprende sempre.
Só que a lição dessa vez foi dura. Agora também; de nada me adianta o reclamar.  O certo é aceitar, resignar. Tem coisas que não valem o penar. 

Sublima, canta, deixa ir. Vai ser melhor, você vai ver.

Guarda no fundo do coração a lição e segue em frente!
Tem perdas que a gente só ganha.
Difícil; mas eu dou conta.


Ass: Sal, que sempre aprende...

quarta-feira, 20 de agosto de 2014

Inteligência emocional


A maneira como gerenciamos nossa emoção e reagimos diante das mais variadas situações da vida determinam nosso grau de Inteligência emocional.

Confira a seguir alguns sinais de que você está no caminho certo na busca pela Inteligência emocional!



1. Saber lidar com as frustrações e reagir adequadamente.
Entender que nem tudo vai sair como você planejou e ser capaz de agir diante dos imprevistos e acidentes da vida.

2. Compreender que é impossível ter tudo e fazer as escolhas que devem ser feitas.
Entender que as escolhas são um constante na vida e ser capaz de enfrentar o mundo por causa de uma idéia que você acredita, mesmo que não seja compartilhada por todos.

3. Assumir a sua parcela de culpa nos erros e tomar uma atitude.
Entender que ninguēm é perfeito e estar preparado para eventuais  erros, posicionando-se ativamente diante do erro.

4. Envolver-se em relacionamentos de maneira responsável.
Aceitar os nãos que a vida e as pessoas nos dão, respeitando os sentimentos do outro e considerando sempre que a outra pessoa também sofre, se cansa, magôa, entristece.

5. Aprender a separar expectativa da realidade.
Saber diferenciar o desejável do possível, traçando metas pessoais atingíveis. 


Que todos consigamos alcançar o controle de nossas emoções.

Ass: Sal


domingo, 17 de agosto de 2014

Madrugada acesa.


E a madrugada acesa me faz ter a certeza de que ninguém passa ileso por um corte.

Durmo meia hora e acordo.
Penso. Lembro. Penso.

Durmo mais uma hora e meia e me desperto
Recordo. Reflito. Me resinto.

Durmo mais uma vez e dessa vez sonho com tudo...

Acordo. Lembro. 
Penso. Recordo. 
Reflito. Resinto.

Minha mente insiste em pensar sobre tudo.
Minha mente insiste em reviver tudo.
Minha mente insiste em permanecer me lembrando que estou no meio de tudo isso.

Ninguém passa ileso a um corte.
Ninguém dorme tranquilo a noite toda depois disso.
Ninguém esquece assim de tudo num triz.

A madrugada acesa me lembra de que eu sou gente como tanta gente...
Gente que sente...
Que lembra...
Que se importa...
Que se dói...
Gente, que por isso não consegue dormir.

Eu sinto, me dôo, me importo, relembro, resinto...
Por isso a dificuldade em dormir...

Ass: Sal, que está acordada e já é madrugada

Fênix... Renascer!!!

Eu estava apenas na ponta... Na beirada... 

Aos poucos.. 
Quase sem perceber.. 
Um pouco a cada dia...
Fui me perdendo... 

Me perdi em mim.. 
...dentro; fora; ao redor; em todo lugar.

Aos poucos fui morrendo..
Esquecendo de quem eu era.
Fui perdendo a vivacidade, a alegria.
Deixei retirarem de mim aquela menina feliz de sempre.


Eu me deixei desfigurar..
Deixei-me definhar.

Fui embrutecendo...
Fui ficando amarga, irônica, mordaz, feroz.

Me tornei cruel, má, sarcástica...
Dura, fria, fraca, mortal...

Um dia; depois outro... e eu fui me desfazendo...

Esqueci de quem eu tinha sido.
Deixei de ser o sorriso andante... 
Deixei de ser a voz da paz...
Deixei de ter os olhos brilhantes...

É que, às vezes, a vida resseca a gente...
Ela maltrata... Nos faz endurecer...
Ela vem e te espanca, te faz encrudescer...

Mas eu não sou assim.
Aqui dentro mora uma menina boa, feliz, alegre, do bem.

Só estava um pouco cansada...  guardada... 

Mas agora: Eu renasci...
Eu estou de volta!
Eu sou eu de novo!
Livre, forte, feliz!
E pronta... Pronta pra próxima batalha..

Ass: Sal, a Fênix..




sábado, 16 de agosto de 2014

O que é a vida...

É disso que a vida é feita
De amar, desamar, sofrer, ser feliz, rir, chorar...

Cada dia nos traz um pouco de paz e nos tira algo de bom.
Em cada dia há algo pelo qual podemos agradecer.

Cada dia é uma nova chance...
Às vezes aproveitamos pro bem..outras não.
Algumas vezes deixamos a oportunidade passar; outras vivemos o melhor da terra.

E a vida segue...
Se você souber ver... Vai olhar e sentir que tudo vale muito a pena...
Que cada segundo, cada encontro, cada abraço, cada sorriso que compartilhou tem seu lugar guardado no coração.




O que a gente não pode é desistir...
Mesmo quando você comete um erro...
Mesmo quando algo sai do planejado...
Mesmo quando você se decepciona...
A vida segue. 
E nós? Vamos vivendo...
O que vale é continuar caminhando...
Mesmo que apareçam pedra e espinhos no caminho.

Se você olhar bem; vai ver, vai perceber as flores na beira da estrada.

Só não podemos parar...
Vamos vivendo...
Aproveitando como der... Da melhor maneira...
Fazendo o nosso melhor...

A vida não é perfeita.
Ninguém é perfeito.
Todos erramos.
Alguns, nessa vida, machucam os outros.
Alguns deixam um rastro de bem.

Alguns passam pela vida e são luz pros que vem depois.
Alguns apenas seguem trilhando no rastro de luz que outros deixaram.

Seja você como for... Como tiver que ser....
Mas seja! Viva!
Porque o que eu vejo é que a vida é muito boa!
É um presente do eterno pra nós.

Cada dia é lindo, mesmo que tenha pedaços ruins.
Cada dia pode ser feliz, mesmo com as tristezas que insistem em nos atormentar.
Cada dia deve ser o melhor, mesmo que aconteça o pior.

É disso que a vida é feita: do bom e do ruim; do melhor e do pior.
A vida que vale a pena ser vivida é feita do equilíbrio entre tudo isso!

Que saibamos todos fazer uma boa vida!

Ass: Sal, que quer olhar pra trás, no fim, e ter feito uma vida bonita, boa, feliz!



domingo, 10 de agosto de 2014

Ē o amor!!!!!

Ninguém explica o amor.
A gente até tenta; mas não se pode explicar...
O que é q define que ē esse ou aquele?

Porque um cheiro, uma pele, um toque encantam mais que outro?
Porque aquele olhar, aquele sorriso, aquele andar é que mexem com a gente?

Afinal... O que é nos toca?
o que é q faz o nosso coração bater mais forte?
Porque uns tocam e outros não?

Que coisa o amor!
Um milagre!
Ninguém sabe...
Alguns conjeturam sobre as influências dos pais..
Outros sobre a influência do meio...
E tem gente que acha que é obra do acaso...

O fato é que a gente só sabe que é e pronto!
Se descobre amando!!! 
E não é desses amores que já apareceram por aí...
Ē um amor que se sabe que é de verdade!
Um amor que vence tudo...
Um amor que vc sabe que é diferente!
Um amor bonito...
Cheio do milagre do encontro, da vida!

O que a gente sente é que ama, que gosta...

Sabe que estar junto faz bem!
Sente que parece que nasceu pra viver aquilo!
Que não há outro lugar onde queira estar...
Que não há outro abraço que te caiba!
Que não há outro beijo mais doce!
Que não há ninguém que caiba tão bem dentro do seu mundo!

Um gostar que doi, mas ainda assim é gostoso...
Um sentir saudade constante...
Uma querência infinda....
Um ciúme de perder... 
Um sofrer de matar, sem morrer...
Uma vontade de estar junto, perto; sempre!
Uma certeza de que vai sempre gostar...
Ē o amor!!!

Viver é uma benção!

Viver é um milagre!
Cada dia é um milagre!

Acordei hoje, viva, saudável, inteira!
Mais uma vez a esperança se renovou pela manhã!
Mais uma dance de ser muito feliz!

Há problemas, tristezas, guerras, decepções...
Mas dentro da gente a vida pode se renovar sempre, a cada manhã.

Tenho trabalho, família, amigos!
Tenho sonhos e força para realizá-los!
Tenho amor no coração!

É nisso em que a vida se resume! 
O milagre da renovação.
O milagre da esperança.
O milagre da paz interior.
É o milagre da vida!

E eu só posso dizer: obrigada, Deus!
Perdoa-me pro reclamar tanto...
Perdoa-me por não ver, às vezes, quão bonita a vida é!

Obrigada!

Sal, agradecida pelo milagre da vida!





quinta-feira, 7 de agosto de 2014

Paralisia...


Antes eu esperava com esperança...
Eu sonhava.... Fazia planos...                Pensava no futuro...                               Agora, fico imóvel no tempo: Inerte, sem reação.                                                        Um tipo de anestesia sem morfina... Daquelas que travam...                               Olho e me vejo parada na mesma estação.    Presa. Sem reação. Quase morta.                      Não tenho forças para me mover.
Não consigo fazer algo.
Não consigo reagir.

Eu não sabia como era difícil tudo isso;
Eu tinha esquecido como dói sofrer...
Eu não lembrava como eram as noites insones.
Eu olvidei das lágrimas...

Mas agora eu me lembrei!

Eu queria ser feliz!

Eu só queria ser feliz!

Queria um amor tranquilo...
Queria um amor daqueles de paixão...

Queria ver o chão tremer...
Queria ver o temporal passar...

Queria ter pra onde voltar...
Queria ter amor ao sair....

Queria ver o sol nascer da janela...
Queria ver o sol se por à beira do amor...

Queria sentir abraços e beijos sinceros...
Queria provar o aconchego do amar...

Queria alegria na chegada e saudade na saída...
Queria amor o tempo todo...

Eu só queria ser feliz!

Queria dividir...
Queria somar...

Queria respeito...

Queria ser prioridade...

Queria o amor...
Queria a amizade...
Queria a cumplicidade...
Queria a paixão...

Queria ser feliz!
isso... 
Mas acho que almejar felicidade é querer demais...
Deve ser pedir demais da vida!

Ass: Sal


Rejeição...

Dor inexplicável...

Rasga a carne...
Serra os ossos..
Corta as entranhas...

Um pedaço da vida morre a cada vez.

Sufoca...
Asfixia...
Esmaga...

Aprisiona...
Controla...

Os olhos vazam...
A alma sangra...
A mente roda...

Nenhuma explicação sossega o pensamento...
A realidade grita e se mostra...

Um pedaço de tudo vai morrendo cada dia mais...

Triste....